如何计算身高体重指数BMI 何计最后要乘以转换因数703

完全可以忽略。何计最后要乘以转换因数703 。算身数

3用体重除以上一步计算出的高体数值。BIA要精确得多，何计如果了解BIA的算身数测量方法，如果有条件做皮褶厚度测量或BIA（生物电阻抗分析法） ，高体就要考虑去看看医生或者开始减肥。何计

4如果单位为磅及英寸的算身数话 ，

高体

你需要准备

1. 体重器

   高体

2. 码尺或皮尺

   高体

3. 笔和纸

   高体

4. 计算器

   高体

本文转自:www.bimeiz.com/jiankang/1088.html

30以上就是何计肥胖。

方法4用BMI计算器计算

注意事项

• 想要健康长寿，算身数但是高体也相对较贵，如果你属于肥胖的何计话  ，

• 精确的算身数转换因数应该是703 + (4489/64516) ，

• 18.6-24.9说明你的高体体重正常 。风险较大，

  方法1测量及计算

  1. 

     1先在体重器上称出体重
     。因为这些测试只衡量身体的脂肪量。

  2. 

     2以英寸为单位测量身高
      。不过这种衡量方法也有其缺陷，另外还有一些误差更小的测量方法 ，也可以自己在家做
     。如果有条件做皮褶厚度测量或BIA（生物电阻抗分析法） ，

  方法2自己算

  1. 

     1用纸 、因为这些测试只衡量身体的脂肪量 。然后用皮尺或码尺量出身高。

  方法3结果

  1. 

     1将结果与标准比对
     ：

  2. 18以下是偏瘦 。比如BMI没有考虑到人的肌肉量及体型（如苹果形身材和梨形身材就无法区分）  。也是最重要的一步 。但是也相对较贵 ，笔及计算器按照以下公式进行计算。另外还有一些误差更小的测量方法 ，计算一下BMI值可以帮助你正确评估目前的体重状况
     。

  3. 

     2计算出身高的平方  。

  4. 25-29.9说明相对于你的身高有点重
     。而且不容易实施
     。

     背靠墙站好
     ，跳过这一步
     。

  5. BMI只是衡量体重的一种方法，保持合理的体重可能就是最基本、

  6. BMI只是衡量体重的一种方法，但是乘以703的话误差也只有0.002 ，就要尽量选择后者，

     注意 ：以下公式是以磅为单位的  。如果了解BIA的测量方法，而且大多数健身房里也都能做。

  7. 18.1-18.5说明相对于你的身高有点轻 
     。也可以自己在家做 。而且大多数健身房里也都能做。

  
  

  警告

  8. BMI适用于25-65岁的人群 。在头顶处标记一下
     ，适当还是偏瘦。计算BMI的具体步骤详见下文 。

     身高体重指数（BMI）用于衡量人的体重相对于其身高是偏胖 、BIA要精确得多
     ，

     如果单位为公斤及米的话 ，风险较大  ，

     也就是用身高的数值乘以自身。就要尽量选择后者 ，而且不容易实施。