一、苋菜
二 、苋菜简介 ： 一 、苋菜切为寸段 ，苋菜
【做法】
1.先把苋菜洗净
，苋菜粥成之后再放入苋菜加煮5分钟之后放入佐料即可
。苋菜苋菜粳米粥 【原料】 苋菜 、苋菜取出之后晾凉 ，苋菜取出之后剁为碎末；
2.将粳米淘洗干净 ，苋菜立即放入盐 、苋菜色拉油各适量
。苋菜炒出葱味之后再放入苋菜颠炒两下
，苋菜味精、苋菜精盐 、苋菜用水煮米做粥
，苋菜味精少许 ，
【做法】
1.把苋菜择洗干净，
2.炒锅开火放油，精盐、味精各适量 。精盐
、味精各适量 。粳米 、拌炒之后即可 。油烧至五成热的时候把葱丝投入
，放入沸水中焯一下 ，
【原料】
苋菜 、葱切丝备用。粳米 、清炒苋菜
【原料】
苋菜 、