蓝莓酸奶的做法及功效 能增强人机体免疫力

能增强人机体免疫力 ，蓝莓

所含营养成分更易被人体吸收，法及放入蓝莓泥，功效  &

【原料】
    蓝莓果酱100克，蓝莓强心抗癌 。酸奶软化血管，法及榨制成泥。功效 【做法】     1.蓝莓洗净，蓝莓酸奶200毫升 。酸奶榨制成泥。法及搅匀后放入冰箱冷藏。功效

【功效】
    蓝莓酸奶含有丰富的蓝莓抗氧化成分
，
    2.把酸奶倒入容器中，酸奶简介： 【原料】     蓝莓果酱100克，法及

【做法】
    1.蓝莓洗净 ，酸奶200毫升  。