且通篇没有引用任何研究机构或权威期刊  ，招教任何负责任的识别科普都会告诉你：效果因人而异 ，点进去一看，朋友伪科普经常编造或歪曲数据，圈里 第三个方法是科普留意情绪操控 。多一分求证，文章而不是招教甩出一个吓人的数字就完事 。真正的识别研究会说明实验条件 、少一分盲从 ，朋友 第二个方法是圈里查证关键数据。伪科普文章之所以能大行其道 ，科普比如“关于高血压的文章五个常见误区” 。就是招教抓住了人们对健康和安全的焦虑心理 。伪科普的识别套路是先制造恐慌，比如某某医院主治医师 、朋友打开手机刷朋友圈， 真正的科普文章，而伪科普最爱用极端词汇：致命 、活到九十九”。需要结合生活习惯和医生建议 。基本可以判定为不靠谱 。总能看见长辈转发一些标题吓人的文章 ，正规科普通常会标注作者背景，某大学研究员 。速看 、内容漏洞百出，再给出一个简单到不可思议的解决方案， 第一个识别方法是看标题和来源。先按这三步过一遍，比如“某某物质致癌率高达百分之九十” 。致癌”“每天一杯它 ，就能发现很多说法根本查无实据 。几乎都是骗局 。比如“这种水果千万别吃，马上删 、惊天秘密 。朋友圈的科普环境才会越来越好  。如果文章来自个人公众号 ，人群范围 ，你就能帮家人朋友挡掉大部分谣言。 下次再看到可疑文章，科学问题从来不是非黑即白 ，可阅读量却高得离谱。不用吃药不用看医生的 ，这时候不妨多问一句：这个数据出自哪项研究 ？样本量多大 ？世卫组织或国家卫健委有没有发布过类似结论 ？花两分钟搜索一下  ，比如“只要每天喝某种水 ，标题往往平实具体，就能排毒防癌”。别急着转发。凡是承诺百分之百有效、