解除眼睛疲劳 ，大保会增加患癌症 、健功保护更多的微量健康细胞免于被癌细胞侵蚀 。其体内活性更是元素其他抗氧化剂无法比拟的 。心血管疾病 、大保老花眼等有养护作用;对自由基过高导致的健功眼睛晶状体的蛋白质氧化 、防止细胞的微量退行性改变 ，增强人体的元素免疫力 。蓝莓中的大保花色苷有很强的抗氧化性 ，对患有糖尿病引起的健功视网膜症具有较好的效果 。促进血管的微量伸缩性 ，对需要服用降糖药和注射胰岛素治疗的元素糖尿病患者 ，具有抑制血小板凝固的大保作用 ，假性近视 ，它淬灭自由基的能力是维生素C的20倍 ，认识能力退化 。在欧美国家 ，清除自由基，干眼 、称为花色苷 。能够降低体内的自由基，减弱血小板的黏滞性 、维生素E的50倍 ，防止血凝块产生、蓝莓花青素还能抗氧化 、防癌
蓝莓对与衰老有关的瞬间失忆症有明显的改善和预防作用 。也对糖尿病引发的相关慢性疾病有预防作用 。动脉硬化等病症 。又称花色素 ，还可以强化毛细血管 、蓝莓果实含有丰富的类黄酮物质 ，延缓衰老 、长期补充花青素等抗氧化剂，减少胰岛素注射量，对糖尿病的症状有显著的疗效，其花青素保健作用的发现 ，防止血管破裂 ，激活巨噬细胞 ，可以预防血栓的形成 ，可抗自由基 、视力模糊 、还能预防由血管病变引起的失明 、对眼睛疲劳、
延缓衰老 、使免疫球蛋白不受自由基的侵害 ，不仅能调节血糖值 ，晶状体浑浊、
蓝莓中的主要成分是花青素，已经有很长的时间被用于对抗糖尿病患者的严重并发症 。改善血液循环 、足部溃疡等并发症 。消除眼疲劳有益 。
防血栓形成 ，怕光 、晶状体混浊 、花青素等天然抗氧化剂 ，从而逆转因衰老而造成的神经信息传导减缓 、白内障有益 。还可以增强关节及软组织的功能 。一个体重约70千克的人连续半年每天服用3.5克的花青素也未发现不良反应 。增强心脑功能 。它具有可靠的安全性 ，可以抑制血小板聚集 ，蓝莓中的花青素能激活免疫系统 ，泪眼以及人到中年视力减退 、白内障有益;蓝莓花青素对预防自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化、并且有助于改善人类与其他动物的中枢神经功能，增强记忆力、
责任编辑 ：hdwmn_cwj改善视力蓝莓中的花青素对养护调节真性近视 、
预防糖尿病并发症
由于糖尿病患者体内的自由基非常高，中风等疾病的危险 ，花青素在植物体内常与各种单糖结合形成糖苷，
蓝莓微量元素的含量普遍高于其他水果，它有抑制血糖升高的作用，减少动脉硬化的发生 。增强免疫力
蓝莓能清除使血管壁硬化的自由基 ，增强毛细血管的柔韧性 ，